Proč jsem si knihu vybrala?
Tato kniha je první knihou, kterou jsem poslouchala on-line. Vyskočila na mě zcela náhodou na spotify a řekla jsem si proč ne.
Také outy z knihy:
Výkonní nejsme, pokud uděláme hodně práce, výkonní jsem tehdy když neničíme svou energii tím, když děláme spoustu věcí, nad kterýma nemáme kontrolu=když jdeme podle správné mapy a podle cíle.
V knize autor zmínil cvičení, při kterým bychom sami sobě měli dát známku. Oznámkovat bychom měli společenské postavení, vztahy, zdraví, vzhled a také majetek a hotové peníze, měli bychom si dát celkovou známku od 0 do 10 jak jsme na tom dnes. Chce abychom se zamysleli a porovnali, jak jsme na tom byli před pěti lety, jak jsme na tom nyní a jak na tom budeme za pět let. Chápu, co tím chtěl autor říci, ale nesouhlasím s hodnocením vzhledu či zdraví, hned u poslechu první věty se mi to příčilo.
Naprostá většina lidí chce umět ovlivňovat druhé lidi také ovládat a manipulovat s nimi. Nejdříve ale musíme umět ovládnout sami sebe. Chceme-li něco změnit musíme změnit sami sebe.
Máte nějaké dilema? Nemůžete si vybrat s více možností/nemůžete se rozhodnout? Já osobně se považuji za velmi nerozhodného člověka, málokdy vím, co vlastně chci. Každé dilema je konflikt mezi naším jednáním a mezi našimi základními hodnotami. Vždy je tedy potřeba se rozhodnou podle našich hodnot, nikoli podle naší momentální situace. Sepsala jsem si podle autorova popisu mé základní hodnoty, pokud budu znova nerozhodná, vzpomenu si na mé sepsané hodnoty a rozhodnu se, zda možnost nechám čili nesouzní s mými hodnotami nebo naopak podpořím možnost, která ano.
Trojuhelník sebeúcta, výkonnost, kontrola událostí
Tyto tři věci se navzájem ovlivňují. Když například snížíme naší výkonnost sníží se také naše sebeúcta (jsem na sebe naštvanější) a také máme menší kontrolu nad situací. Když naopak zvýšíme naší výkonnost pak máme věcí sebeúctu a větší kontrolu. Vše spolu navzájem souvisí.
Ale jedna z těchto tří věcí rozhoduje, je to KONTROLA UDÁLOSTÍ, události kolem nás ovlivníme nebo také ne. Nemáme kontrolu nad frontou v obchodě, ale máme kontrolu nad tím, zda chceme sportovat a jakou budeme mít kondici.
Spousta lidí svou energii vynaloží na něco co nemůžou ovlivnit, je to sice dost primitivní myšlenka, ale uvolní nás nebo aspoň mě od velkého množství stresu a přinese mi naopak více času.
Autor audio nahrávky přednášel velmi energicky a chvilkama i vtipně, vyžíval se do popisu knihy a poslech tak byl zajímavý a příjemný. Kniha mě určitě obohatila o pár zajímavých myšlenek jen si nejen jistá, jestli jsem dostala odpověď na otázku „Proč jen 5 % lidí uspěje“ což byl jeden z důvodu proč jsem si knihu poslechla. Pokud tedy myšlenky správně použijeme budeme více úspěšní? Asi ano, je jen potřeba se poohlédnout na naše hodnoty a řešit pouze věci nad kterými máme kontrolu.
