Esej : Pravidla úspěchu
Je nutné si uvědomit proč jsme zde – vše v životě má svůj účel.
Bez cíle v životě je snadné sejít z cesty , je snadné bloudit a nechat se unášet. S cílem vše zapadá na své místo. Pokud děláme věci s jasným cílem a chováme se tak , tak k nám postupně tíhnou lidé se stejným cílem , což jsou ti , kteří mají podobnou cestu jako my a můžeme se tím pádem od nich inspirovat a přebírat zkušenost.
Až budeme vědět jaký je náš cíl , tak na něj můžeme napasovat své aktivity a strukturovat své cíle na menší , které se s tím pojí. Nikdo si přeci nechce uvědomit po tom co vyšplhá po žebříku , že jej opřel o nesprávnou zeď. Pro definování činnosti / práce , kterou by jsem v životě chtěl dělat je důležité se zeptat sám sebe : Jaké zaměstnání by jsem miloval na tolik , že bych jej dělal zadarmo i když by jsem za zaměstnání mohl být placen ?
Pokud si určíme svůj osobní cíl , je zásadní si cíl pravidelně připomínat a to nejlépe ráno. Pomůže nám to udržet pozornost na cíl. Meditace je také účinným nástrojem pro utřídění našich myšlenek a pomocí toho si určit proč jsme zde na světe , s jakým úkolem jsem přišel na tento svět.
Proč ? dávejme za vším co děláme - abychom pochopily souvislosti našich aktivit s našimi cíli.
Dokonalí svět je ten kde je zábavné pobývat.
Jedním z hlavních důvodů proč většina lidí nedostane co si přeje je , že se nerozhodli co chtějí ( svá přání jasně , přesvědčivě a podrobně nedefinovali ) – naprogramování z ranného dětství je často překážkou dosažení toho co chceme. Začali jsme jako děti , které věděli co chtějí , ale postupem času se naše osobnost formuje , vzdoruje negacím a to může naše sny zdeformovat. Je důležité nežít sen někoho jiného , protože my sami z toho nikdy mít radost nebudeme.
Pro to aby naše vize byla účinná je nutné si pevně definovat KDE JSEM TEĎ ? KAM SE CHCI POSUNOUT ? – naše vize je podrobný popis toho kam se chceme dostat – vize by podle knihy měla zahrnovat 7 oblastí ( Práce + kariéru , finance , odpočinek a volný čas , zdraví a tělesnou zdatnost ,vztahy , osobní cíle a příspěvek větší komunitě).
Snění velkého snu nestojí o nic víc než snu velkého.
Nikdy si nenechte někým vymluvit – lidé kteří nám shazují naše sny jsou v knize nazváni jako ničitelé snů.
Tvořte budoucnost ze své budoucnosti nikoliv ze své minulosti.
Víra v sebe je postoj - s dostatečnou pozitivní samomluvou a pozitivní vizualizací spojenou se správným cvičením , tréninkem a praxí se může každý naučit téměř všechno - přesně tato informace z knihy se mi jasně pojí s myšlenkou Tiimiakatemia a to konktrétně s ATP modelem , kde se učíme efektivně rozvíjet Treaning , Reading a Practise což jsou faktory , které víše zmíněná teorie také vyzdvihuje. Došel jsem tedy k poznání jak je pro mne samotného důležité rozvíjet schopnost čtení a schopnost využívat na maximum teoretické znalosti v praxi – přesně takto se mohu přiblížit ke svým cílům a zdokonalit sám sebe !
Je totiž nerozporuplné , že pokud začneme dělat aktivitu s myšlenkou , že to nedokážeme , tak náš mozek tak automaticky jedná. Náš mozek totiž nerozeznává rozdíl mezi realitou a iluzí a proto na tom základě náš mozek rovnou automaticky pracuje s modelem ( negativním ) což nemůže podpořit úspěšné vykonání aktivity.
V knize jsem se setkal s experimentem , který byl proveden u profesionálních sportovců Spočíval přesně v efektu toho , jak funguje mysl pokud ji nastavíme jako že věříme v to co děláme , nebo nevěříme v to co děláme. Oba případy potvrdily výše zmíněnou teorii. Sportovci byly první požádání o simulaci závodního běhu na běžícím páse a zároveň , když běhali jim vědci snímali mozkovou aktivitu. Výsledek byl takový , že dokázali nahrát přesné reakce a procesy , které mozek vyvolává po závodním běhu. Následně byly sportovci požádání , ať si v hlavě do detailu představí , že běží důležitý závod. Následné výsledky jsou překvapující ? Vlastně ani ne , protože výsledky druhého pokusu , kdy běžci měli běžecký závod v hlavě a měli si pouze představit , že běží , tak přístroj , který jim měřil mozkovou aktivitu potvrdil , že výsledky byly úplně stejné. Běžcům se v hlavě ( iluzi) odehrával závod , ale mozek reagoval jako by opravdu běželi. Záznamy mozkové aktivity , kdy běžci opravdu běželi a poté měli běh v hlavně byly úplně shodné. Tím pádem pokud si dokážeme do detailu představit náš cíl a proces který k němu vede , dokážeme svou mysl nastavit tak jak chceme.
Jakmile věříme , že něco dokážeme , nebo věříme že něco nedokážeme tak vždy je to sebe naplňující proroctví - je to pouze o nastavení naší mysli !!!!
Slovo NEMOHU : Musíme zavrhnout slovo nemohu. Výraz nemohu je nejmocnější silou negace v lidské duší. Pokud chceme být úspěšní musíme slovo nemohu úplně vymazat z našeho života. Slovo nemohu nás zbavuje síly , když to vyslovujeme stáváme se slabšími. Náš mozek je disponován k jakémukoliv řešení problému a dosažení jakéhokoliv cíle který si dáme. Slova , která nám proudí v myšlenkách skutečně ovlivňují naše tělo. Je nutné převzít odpovědnost k eliminaci slova nemohu.
