Konec prokrastinace


2 body

Hodnocení: neohodnoceno

Přidáno: 11.12.2023

Konec prokrastinace   Petr Ludwig

Úvod

Knihu jsem si vybral za účelem zlepšení mé proaktivity, výkonnosti, efektivity a spokojenosti. Nemyslím, že by mně kniha zásadně posunula, ale určitě mě utvrdila, že jsem na správné cestě. Také mně obohatila o pár metod a principů. Čtení to pro mě bylo jednoduché a příjemné, líbí se mi, jak má kniha spoustu grafických znázornění a autor ví, že pravděpodobně necílí na čtenáře, co čtou jednu knihu za druhou.


Obsah

Hned za začátku mi autor osvětlil pro mě důležité pojmy, které jsem do té doby vnímal jen velmi abstraktně.

Osobní vize – nesoustředí se na cíle, nýbrž na cestu

Flow – přichází u výzev, kde využíváme naše silné stránky a dávají nám smysl

Meaning – emoce za nesobecké chování

Kognitivní zdroj – energie pro využití racionální části mozku a soustředění

Nyní, díky objasnění těchto pojmů, s nimi mohu mnohem lépe pracovat. Začal jsem si tvořit vlastní vizi a konat podle ní. Z metod, které kniha nabízí, jsem využil pouze tuto. U zbytku mi nepřijde, že bych je zásadně potřeboval, ale principy se mi do života určitě hodí. Jako třeba tvoření návyků a zbavování se zlozvyků, kdy na to člověk musí postupně po krůčcích. Také mi přišlo zajímavé si psát todo list pro delegované úkoly, neboť vím, že jakmile něco deleguji, často to úplně vypustím z hlavy.

Kapitola o hrdinství pro mě byla také velmi inspirativní, neboť to vnímám již dlouho jako nástroj pro žití naplno a je dobré mít ho pojmenovaný. Zároveň mně čtení o tomto nástroji motivovalo se ještě více na hrdinství v každodenním životě soustředit. Podobný efekt na mě měla i kapitola o soustředění se na pozitivní minulost, nebo kapitola o objektivitě a bourání vlastních dogmat.

Závěr

Kniha pro mě byla velmi inspirující a měl jsem dobrý pocit při jejím čtení. Během četby mě napadlo mnoho lidí, kterým by nástroje v knize také mohli pomoct v životě, ale to by museli sami chtít. To nejmenší, co jsem mohl udělat, bylo doporučit ji.



Hodnocení: neohodnoceno

Nový komentář:







Komentáře (0):



Nejnovější eseje:

Kategorie: Učení

Body: 2

19.11.2024

Kategorie: Duchovní růst

Body: 0

17.11.2024

Kategorie: Duchovní růst

Body: 2

17.11.2024

Kategorie: Vedení

Body: 2

14.11.2024

Kategorie: Koučování

Body: 2

13.11.2024

Kategorie: Jiné

Body: 1

07.11.2024

Sleduj nás na sociálních sítích: