Proč jsem si vybral tuto knihu?
Knihu jsem si vybral, jelikož jsem neměl v tuto chvíli nic lepšího na čtení a mimo jiné je prokrastinace opravdu každodenní problém všech z nás.
Obsah
Samotná kniha pojednává o prokrastinaci, jak nám může napovědět již název. Můj primární motivátor pro četbu této knihy byl fakt, že už jsem jednu knihu o prokrastinaci četl (snězte tu žábu) a tudíž, jsem chtěl své názory v této oblasti obohatit o další objektivní pohled na tuto problematiku.
Mé obzory v oblasti prokrastinace jsem si rozšířil, nicméně ne žádným drastickým způsobem, jelikož jsem se již v minulosti touto tématikou zabýval, a tak jisté povědomí mám.
Kniha detailně rozebírá mnoho kapitol jako například akceschopnost, rozhodovací paralýza a dále autor vyzdvihuje důležitost toho mít osobní vizi - jelikož je to nějaké naše proč co nás pohání kupředu a motivuje nás dělat to, co děláme.
Zajímavé myšlenky z knihy
- Rozhodovací paralýza – Pokud máme moc možností, nevybereme si nic, jelikož nevíme, zdali bychom si vybrali “správně“
- Seberegulace – Je to síla osobní vůle, donutit se dělat něco co se nám nechce.
- Hédonická adaptace – mluví o situaci kdy si člověk až moc rychle zvykne na úspěch.
- Akceschopnost – Je to vlastnost, co nám popisuje akt vystoupení ze své komfortní zóny v případě, že nikdo z davu nechce jít dobrovolně, udělat něco, aniž bych čekal pochvalu nebo poukázat na to, když je něco špatně.
ATP
- V reálu bych rád uplatnil ještě do větší míry akceschopnost, tedy promluvit nahlas, když s něčím nesouhlasím, nebo mi to přijde špatně. Chci se zaměřit na právě toto, jelikož vnímám absolutní absenci negativních ohlasů v našem týmu. Očekávám ještě větší averzi vůči mým názorům na základě tohoto rozhodnutí, nicméně když se to píše v knížce tak by se to asi mělo dělat i v reálu.
Závěr
Kniha se mi v porovnání s knihou snězte tu žábu, jenž je také kniha pojednávající o prokrastinaci, líbila mnohem více. Nebyla tak teoretická a byly nám zde představeny důležité pojmy a metody pro boj s prokrastinací. Po této a asi žádné jiné knize nebude nikdo z nás schopný říct, že už neprokrastinuje, nicméně můžeme říct, že jsme zase o krok blíž.
