Nastavení mysli, Carol Dweck
Kniha nastavení mysli je velice zajímavá a určitě bych ji doporučila ostatním. Do knihy jsem zavítala, díky přípravě na dialog, kde jsme toto téma probírali. Nejvíce jsme se pozastavili hlavně u fixního a růstového myšlení.
Autorka knihy poukazuje na to, že úspěch v životě závisí na nastavení naší mysli. Podle této vědecké teorie nestojí za úspěchem pouze naše schopnost a talent, ale také náš přístup k nim.
Fixní nastavení mysli
= inteligence je neměnná. Vede k touze působit chytře, neustále si něco dokazovat, a tedy k tendenci….
…..vyhýbat se výzvám
…..bránit se nebo se snadno vzdávat
…..chápat snahu jako zbytečnou, ne-li hůře
…..ignorovat užitečnou negativní zpětnou vazbu
…..cítit se ohrožený úspěchem druhých
V konečném důsledku se mohou brzy ustálit a využívat méně svůj potenciál.
Růstové nastavení mysli
= inteligenci lze rozvíjet. Přesvědčení, že své základní vlastnosti můžeme vlastním úsilím kultivovat. Každý se může díky úsilí a zkušenostem změnit. Vede k touze se učit, a tedy k tendenci….
……přijímat výzvy
……tváří v tvář nezdarům vytrvat
……chápat snahu jako cestu k mistrovství
……poučit se z kritiky
……poučit se a inspirovat úspěchem druhých
V konečném důsledku dosahují větších úspěchů.
„Je-li nastavení vaší mysli fixní, zajímá vás, jak budete posuzovaní; je-li růstové, zajímá vás zlepšení.“
Otázky k zamyšlení:
Proč ztrácet čas neustálým dokazováním toho, jak jste skvělí, když můžete být ještě lepší?
Proč skrývat nedostatky, místo abyste je překonali?
Proč hledat přátele či partnery, kteří budou jen podpírat vaše sebevědomí, namísto takových, kteří vás budou vybízet k rozvíjení se?
Proč hledat jen ověřené postupy, a nikoli zkušenosti, jež vás přinutí své schopnosti?
Jak mi tato kniha pomohla s fungováním v TAP i v mém osobním životě?
Díky testu, který byl v knize obsažen jsem zjistila, že mé nastavení mysli je růstové. Jsem za to velice ráda, ale není čas se teď zastavit a říct si, že mi to stačí. Je stále na čem pracovat, je stále v čem se mohu zlepšit. Já sama nesu zodpovědnost za svou minulost, ale i přítomnost. Rozhoduji sama za sebe, kde jsem a kde budu. Vím, že potřebuji zapracovat na přijímání kritiky, nebrat si věci moc osobně. Už delší dobu si uvědomuji, že je důležité vyhledávat společnost, která mě nějakým způsobem naplňuje a pomáhá mi v mém osobním růstu. Nepotřebuji mít okolo sebe 1000 přátel, ale stačí jich jen pár, kteří mě podpoří v každém blbosti, kterou udělám.
Kniha se mi velice líbila, sice se tam dost věcí opakovalo, ale člověk možná díky tomu může dojít k dobrému uvědomění.
