4 hodinový pracovní týden
· Kniha je o tom jak žít moudře a nepracovat tvrdě
· Často pracujeme tvrdě ,ale výsledky z toho nejsou relevantní v rámci úsilí vložené do práce
· Důležité se naučit pracovat s časem
· Neustálá zaneprázdněnost je zapříčiněná naší leností - Zaneprázdněnost je výsledkem neuvážené akce a neuváženého myšlení
· Parkinsonův zákon : Čím víc času trávíme u naší činnosti, tím více času prokrastinujeme
· V této knize je také definován Paretovo pravidlo 80/20 – né každá věc je stejně důležitá. Většinou se totiž věnujeme věcem které neprodukují skoro žádné výsledky
Definice svého strachu :
Často nás brzdí náš čas a děláme tak z komára velblouda.
Vhodné si vždy definovat , co nejhoršího se může stát
Jaké kroky můžeme podniknout , abychom se vyhli těm nejhorším možných scénářům
Jak se bude náš život vyvíjet , když v životě nic nezměníme – náš život bude stejný pokud nezačneme dělat nové , další věci
Outsource
Delegovat práci která nám akorát bere čas a nepřinese nám tolik užitku – například : když se nám rozbije auto je lepší si zaplatit automechanika než se půl roku učit jak opravit auto.
Zaplať si osobu na činnost, která ti nejde a nebo na ní nemáš čas
Odpovědět si na tyto otázky...
- co bych dělal, kdyby čas a peníze nebyli problém?
- Co bychom dělali den za dnem mít v bance 1mil $?
- Co by nás ze všeho nejvíce přimělo se druhy den probudit a vstát?
- Co by mě ze všechno nejvíce přimělo těšit se na okamžik, kdy se ráno probudím do nového dne.
- Co by do mého života vzneslo nejvíce vzrušení ?
- Jedno místo, kam bych se chtěl podívat + 101 dalších
- Jednu věc, kterou chci udělat než umřu + 101 dalších
- Jedu věc, kterou bych chtěl dělat každý den
- Jedu věc, kterou bych chtěl dělat každý týden
- Jednu věc, kterou jsem chtěl umět.
Důchody
Je důležité přemýšlet o svých zdrojích , jak časových tak energických a finančních.
Jako děti máme sice hodně času a energie ale nemáme dostatek peněz
Jako mladí nemáme dostatek času ale máme dostatek peněz a energie
Jako důchodci máme dostatek peněz a času ale nemáme dostatek energie
Proto je důležité s tím tak nakládat a snažit organizovat svůj život tak , aby v těchto třech segmentech hodnoty byly co nejvíce vyrovnané
Informační dieta
Pokud máme přebytek špatných informací , bude to negativně ovlivňovat náš život. V Knize je to přirovnáno k přebytku kalorií , pokud máme přebytek kalorií budeme obézní a nebudeme se cítit dobře. Proto je dobré si dát detox od informačních zdrojů a dát tak našemu přemýšlení klid.
Omezit negativní informace ,televizní zprávy , sociální sítě apod. informace které nás přehlcují.
