Když mi bylo 16, tahle knížka mi asi zachránila život. Myslím si, že by si jí měl přečíst úplně každý.
O osobní zkušenosti ale psát nebudu, rovnou shrnu všechny čtyři dohody, o kterých to celé je.
1. Dohoda - Nehřešte slovem.
Přijde mi, že se tím neřídí snad nikdo. Přijde mi ale, že by se tím měl řídit každý. A hlavně mi přijde, že je to úplný základ, a nedokážu pochopit, že to někdo třeba nevidí. Jednoduše řečeno, mluvte o ostatních jen tak, jak byste o nich mluvili, kdyby stáli vedle vás. Nesnáším pomlouvání, neupřímnost a bavení se o ostatních za jejich zády, vyloženě se mi to hnusí. Výhodou téhle dohody ale není jen to, že bude na světě míň toxicity. Míň ji bude totiž i v nás samotných. Když totiž přestaneme mluvit negativně o soukromých životech ostatních a začneme se místo pomluv soustředit na sebe, uleví se i nám.
2. Dohoda - Neberte si nic osobně.
Lidi jsou zlí. Společnost je hnusná. Standardy jsou nesplnitelné a my nikdy nebudeme dost dobří. Tak to je. Dlouho mi trvalo, než mi došlo, že bych si neměla věci brát osobně. To, že mi někdo řekne svůj názor na mě, ať už negativní, nebo pozitivní, neznamená nic jiného než to, že to je jejich názor. Názory ostatních se mnou nemají co dělat. Každý vidí svět jinak a každý má jiný postoj. Neznamená to ale vůbec nic osobního pro nás, jako pro samostatné lidi.
To, že si bereme věci osobně, nás dělá ohromně zranitelnými a jednoduchými terči.
3. Dohoda - Nevytvářejte si domněnky.
Někdo se na nás hnusně podíval, asi nás nemá rád. Někdo nám neodepsal na zprávu, asi jsme otravní. Někdo s námi nechce být v teamu, asi se mu s námi špatně pracuje. Ne.
To, že si myslíme to, co nebylo řečeno, nás akorát dostává do úzkostí. Bojíme se, co si o nás ostatní myslí, že nám to ten den nesluší, že jsme něco pokazili. Jsou to domněnky.
Jednoduchým lékem tohoto problému je komunikace. Prostě buďte upřímní a ptejte se lidí, jak co myslí.
4. Dohoda - Dělejme všechno tak nejlíp, jak dovedeme.
Tuto dohodu asi nemusím moc vysvětlovat. Stačí se snažit na 100% a místo litování na sebe můžeme být v závěru alespoň hrdí, že jsme se fakt snažili.
Jak už jsem napsala, tahle kniha může pomoct úplně každému. Dobře se čte, na youtube je i divadelní hra a fakt ji doporučuji.
