Pravidla úspěchu

Pravidla úspěchu – Jack Canfield

Kniha je o nadčasových zásadách, kterými se drželi úspěšní lidé skrz historii. Představuje ucelený přehled pravidel života vzatých z mnoha děl, které autor za život přečetl a ze seminářů, které absolvoval. V průměru četl jednu knihu za dva dny, teorii převedl do praxe a dosáhl tak lepšího života ve všech sférách. Své znalosti předával dál mezi své studenty a přátelé, kteří se podle nich také vypracovali vysoko.

Přijměte za svůj život zodpovědnost

·      Můžu měnit samu sebe, jsme předurčeni žít skvělý život, za kvalitu svého života jsem zodpovědná jen já

·      Když se nám nedaří, obviňujeme všechny a všechno okolo

·      Vzdejme se všech výmluv a obviňování

·      U+R=V (událost + reakce = výsledek)

·      Překonávat omezující faktory, neomezovat samu sebe

·      Myšlenky, činy a reakce – jediné, nad čím mohu mít kontrolu

·      Chceme-li něco jiného, musíme dělat něco jiného

·      Stěžujeme si jen na to, s čím můžeme něco udělat (nestěžujeme si na gravitaci, mokrost deště, teplo ohně…)

Proč jsem zde?

·      S jakým úkolem jsem přišla na tento svět?

·      Bez cíle v životě je snadné sejít z cesty, mám-li určitý cíl, dělám to, co mám ráda a co je pro mě důležité a tím ke mně táhnou i dobré věci a lidé

·      Zorganizovat si činnosti tak, abych dosáhla svých cílů

·      Můj poradní vnitřní systém = radost (Pokud cítíme radost, jdeme správnou cestou)

·      Určení smyslu života? – Co mi dělá největší radost?

Rozhodněte se, co chcete

·      Co chci zažít? Kde chci být? Co chci mít? Jak podle mě vypadá úspěch? Kam se chci dostat?

·      Nesněte sny někoho jiného

·      Mám právo na všechno, co chci

·      Hra: sepsat si 3O věcí – Co chci?

·      Sepsat si 20 věcí, které bych ráda dělala a přemýšlet, jak se jimi živit

·      Upřednostňujeme přání a představy ostatních

Věřte, že to je možné

·      Nedostatečná víra v sebe samu nám brání v dosahování cílů

·      Mít pozitivní očekávání a mozek tím přesvědčíme, že se vše dá uskutečnit

·      Věřte v sebe a usilujte o dosažení cíle

·      Většina lidí nesupěje proto, že nevěří, že mohou cíle dosáhnout

·      Pomáhá, když v nás někdo věří (rodina, kamarádi)

Věřte si

·      Věřit v sebe je volba, víra v sebe je postoj

·      Zavrhnout slova „nemohu“, „kéž bych mohl“…

·      Víra v sebe je důležitější než znalosti, školení a vysokoškolské vzdělávání (spousta milionářů nemá vysokoškolské vzdělání)

Staňte se paranoikem naruby

·      Svět se spojil, aby nám sloužil k dobrému

·      Věřit, že ve všem novém je zárodek něčeho dobrého

·      Ve všem hledejte příležitost

·      Úspěšní lidé přistupují ke zkušenosti jako k příležitosti

·      „Dobré“ není náhoda, vše, co se nám v životě děje, se děje z nějakého důvodu

Uvolněte sílu skrytou ve stanovování cílů

·      Mít konkrétní cíle, nejasné cíle vedou k nejasným výsledkům

·      Cíl a úkol musí být měřitelný

·      Potřebujeme cíl, který nás donutí zabrat, cíle, které vyžadují, abychom pro ně dorostli

·      Jeden cíl nestačí (Sepsat si 101 cílů, které chci splnit, než zemřu)

·      Většina lidí považuje překážky za znamení k zastavení

Rozdělte cíl na části

·      Když rozdělíme své cíle na menší, dosáhneme svých velkých cílů

·      Musíme určit jednotlivé kroky k velkému cíli

·      Myšlenka na konec (zjistit záchytné body, které jsem musela udělat, abych se dostala tam, kde jsme teď)

·      Určete priority činností a rozdělte si jednotlivé kroky

·      Naplánujte si svůj den následující večer

Úspěch zanechává stopy

·      Život je hra, v níž spojujeme tečky v obrazec

·      Vyhledávejme stopy – všechno, co děláme, už dělal někdo před námi, vyhledejme pomoc (knihy, lidi…)

Uvolněte brzdy

·      Všechno, co chceme, leží za hranou našeho pohodlí

·      Zavrhnout vlastní omezenost

·      Pohodlí = omezení

·      Šatnými myšlenkami přitahujeme špatné věci

·      Mluvte v přítomnosti, podvědomí má rádo rýmy

·      Tvořme kladná tvrzení o sobě, ne o druhých

Představte si, co chcete, získejte, co vidíte

·      U cílů je důležitá vizualizace

·      Vizualizace magnetizuje a přitahuje věci a lidi k dosažení cílů

·      Vizualizace nutí mozek dosáhnout více

Jednejte „jakoby“

·      Jednejte, jako byste byli tam, kde už chcete být

·      Hraní „jakoby“ jde ruku v ruce se zákonem přitažlivosti

Podnikněte kroky

·      Jednejte konkrétně, vítězové podnikají kroky

·      Úspěšní lidé jsou orientovaní na činnost

·      Jestli vaše loď nepřiplouvá, plavte ji naproti

·      Nedržme se zpátky a běžme za tím, co chceme

·      Důležité je začít, začít hrát, málokdy se vyplatí čekat na vhodnou dobu

·      Většina lidí tráví život mířením, bez toho, aniž by vystřelili

·      Dostatek akce uspokojuje

·      Přestaňte čekat, jednejte hned!

Jen se do toho opřete

·      Úspěch přijde, když se do toho opřeme a jsme ochotni všechno udělat kvůli úspěchu

·      Buďte ochotni začít, přestože nevidíte celou cestu od začátku do konce

·      Když se nemohu posunout dopředu, můžu se posunout do stran. Důležité je se nepřestat hýbat.

Vnímejte strach, ale přesto to udělejte

·      Vnímejte strach, ale nenechte ho, aby vás ovládal

·      Kdo nic neriskoval, nic neměl

·      Strach mě nesmí znehybňovat

·      Autorita je z 20% dána narozením a z 80% vypracováním

·      Neustále se pohybovat směrem k cíli

·      Když se něco nedaří, ptát se na otázku: „Jaká možnost se mi tu otevírá?“

Buďte ochotni zaplatit cenu

·      Bolest je dočasná, výsledky věčné.

·      Jestliže vložím do každé činnosti maximální úsilí, mohu se stát mistrem v čem chci

·      Zjistěte, kolik budete muset za své sny zaplatit a co budete muset roskovat

Žádejte, žádejte, žádejte

·      Žádejte, jako by jste to už dostali

·      Nejasné odpovědi = nejasné výsledky

Nepřijímejte odmítnutí

·      Žádáním o nic nepřijdu

·      Odmítnutí je jen mýtus

·      Síla je jít po odmítnutí dál

·      Nesmím se zastavit odmítnutím

·      Žádat, dokud nedostanu to, co chci

Využívejte výhody zpětné vazby ve svůj prospěch

·      Zpětná vazba je jen informace, která mi má pomoc upravovat cestu k cíli

·      V knize je skvělý příběh o předvádění zpětné vazby

Zaznamenávejte si úspěchy

·      Měřte to, co chcete

Cvičte vytrvalost

·      Disciplína a vytrvalost nás dovede k cíli

Používejte pravidlo 5

·      Každý den udělat 5 malých kroků a vydrž po dobu 2 let

Překračujte očekávání

·      Vždy dávejte zákazníkovi víc, než počítá

·      Ujít míli navíc se vyplácí

·      Když budeme dělat víc, než se očekává, časem si toho někdo všimne a získáme povýšení/větší peníze…

·      Hotel 4 Seasons – mimořádné služby (pletení copánků, osobní doprovázení)

Vystupte z klubu „Není to strašné?“

·      Od lidí, se kterými se stýkáme, hodně převezmeme

·      Je důležité trávit čas s lidmi, kteří se podobají tomu, čemu bychom chtěli být

·      Omezte čas, který trávíte s lidmi, se kterými se nechcete stýkat

Poznejte svou pozitivní minulost

·      Uznávat sebevědomí má vliv na sebevědomí

·      Zaplňte si domov/kancelář symboly vítězství (fotky, ocenění, medaile…)

·      Vystavujte trofeje a odměny i svých dětí (zarámujte jejich obrazy) – výrazně posiluje jejich sebehodnocení

·      Dívejte se na sebe jako na vítěze, budou vám důvěřovat i druzí

·      Oslavujte každodenní malé úspěchy

Věnujte pozornost ceně

·      Úspěšní lidé jsou aktivní ve sledování svých cílů

·      Každodenní revize cílů, hodnocení a oceňování

·      Vytvořit si deník vítězství (100 věcí, které jsem získala), deník denních úspěchů

Odstraňte své nepořádky a ukončete nedodělané věci

·      Když neuzavřu minulost, nemohu se věnovat plně přítomnosti

·      Jednotky pozornosti navýším úklidem věcí kolem sebe (projektů, oblečení, věcí…)

·      Proto, co chci, si musím nechat v životě místo

Dokončete minulost, abyste se mohli chopit budoucnosti

·      Odpusťte a jděte dál.

Vyrovnejte se s tím, co nefunguje

·      Stavte se k okolnostem přímo

·      Čím dříve uznáme stav za špatný, tím méně bolestné bude řešení

·      Dobří podnikatelé chtějí znát pravdu v drsných číslech, jsou ochotni přijmout pravdu

·      Poznejte, kdy pokračovat a kdy přestat

·      Popírání je založeno na strachu

Přijměte změnu

·      Změna je zákon života

·      Ti, co se dívají do minulosti, zmeškají budoucnost

·      Musíte růst, nebo zemřít

Změňte vnitřního kritika ve vlastního instruktora

·      Vnitřně k sobě mluvíme velice negativně

·      Negativní myšlenky ovlivňují náš život

·      Naučte se uvědomovat negativní myšlenky a nahraďte je pozitivními

·      Nevěřte všemu, co slyšíte, ani ve své hlavě

·      Většina sebekritiky je motivována láskou

Změňte svá omezující přesvědčení

·      Máme zafixována přesvědčení, která omezují naši výkonnost

·      Víru neschopnosti si neseme z dětství

·      Zasloužím si, aby se se mnou jednalo vážně, stojím za to, aby mě někdo miloval

Pěstujte každý rok 4 nové návyky k úspěchu

·      Naše chování vyplývá z 90% zvyků

·      Pěstujte nové a lepší zvyky

100% je to pravé

·      Dělejte vše na 100%, ne na 90%

Učte se více, abyste vydělali více

·      Omezte čas trávený u televize a jiných prokrastinačních prostředků

·      Díky čtení knih budeme více informovaní

·      Studujte životy velkých lidí, naučíme se tak, jak být také velcí

Nechte se stále motivovat svými učiteli

·      Naučte se to, co chcete znát, využívejte každou chvilku (poslech audio knih, podcastů…)

Živte svůj úspěch vášní a nadšením

·      Vložte do činnosti celou duši a nadšení

·      Vášeň nám dává energii a radost

Zůstaňte soustředěni na svůj hlavní talent

·      Úkoly, na které nemáme talent, delegujme dál

·      Proč se bojíme delegovat? Protože máme pocit, že musíme všechno zvládnout sami

·      Delegujte úplně, jinak se to nevyplatí

Změňte hospodaření s časem

·      Efektivní dny, přípravné dny, dny odpočinku a zábavy

·      Většina naléhavých situací není naléhavých

·      Během dnů odpočinku a zábavy se nezabývat prací

Vytvořte silný tým a předejte mu úkoly

·      Sepsaný seznam denních úkolů nás naučí, co je podstatné a co není

·      Najměte stážisty, uklízečku, chůvu – kohokoli, kdo vám pomůže získat čas na vaše ostatní úkoly

Stačí říct ne

·      Díky technologiím jsme přístupnější více lidem než dřív, každý od nás něco chce a to nás může vyrušovat od soustředění a plnění úkolů

·      Ne je odpověď, kterou musíme respektovat

Říkejte ne na dobré, abyste mohli říct ano na skvělé

·      Nenechávejme se uvěznit v dobrých projektech, když můžeme mít lepší příležitosti

Najděte křídlo, pod které byste vlezli

·      Učte se u mistra

·      Najděte někoho, kdo už prošel „tu“ cestu

·      Potřebujeme někoho, kdo nám bude otevírat dveře, bude dávat ujištění, rady a informace

Najměte si osobního instruktora

·      Potřebujeme někoho, kdo nás povede

Využívejte na cestě k úspěchu Masterminding

·      Setkávejte se týdně/měsíčně se skupinou lidí, kteří společně sdílí znalosti, zkušenosti, myšlenky

Ptejte se svého nitra

·      Důvěřujte své intuici a pocitům

·      Podvědomí je chytřejší než my

·      Naučte se naslouchat vnitřním hlasům a intuici

Teď poslouchejte

·      Aktivní naslouchání – kladení inteligentnějších a hlubších otázek

·      Naslouchání se vyplácí

·      Nasloucháním můžeme ostatní přimět více mluvit – méně argumentujte a více naslouchejte

·      Spíš se zajímejte, než abyste byli zajímaví

·      Lidi dostaneme na svou stranu, pokud jim ukážeme, že nás zajímají

·      Buďte zvědaví na ostatní lidi (co je zajímá, co mají rádi…)

Zorganizujte srdcový rozhovor

·      Většina konverzací je jako ping-pong

·      Lidé nedokážou poslouchat, dokud je někdo nevyslechne

·      Srdcový rozhovor = nástroj k projevení emocí a pocitů, podporuje se konstruktivní vyjádření citů, informace se považují za důvěrné, lidé v kruhu postupně vyjadřují své pocity, členové si předávají symbol srdce, zlepší se naslouchání, řešení konfliktů, rozvoj úcty, formování vztahů

Říkejte pravdu horlivěji

·      Někdy se bojíme pravdy, protože je nepříjemná

·      Pravda nás osvobodí

·      Hra: Tajemství – každý si stoupne a řekne, co skrývá, sdělí svá tajemství

·      Lži nás mohou zničit i fyzicky

Ať je vaše řeč bez poskvrny

·      Vyslovujeme slova, aniž bychom věděli, co říkáme

·      Nezamýšlíme se, zda naše slova neubližují

Máte-li pochybnosti, ověřujte

·      Ověřujte skutečná fakta

·      Nevyplácí se spekulovat a předpokládat bez ověření

·      Nechceme ověřovat, když si myslíme, že bude špatná odpověď

Cvičte neobvyklá hodnocení

·      Oceňujte lidi, važte si svých zaměstnanců

·      Přes 40% lidí odchází z práce kvůli tomu, že mají pocit, že nejsou dobře ohodnoceni

Dodržujte své dohody

·      Neslibujte víc, než můžete vykonat

·      Dodržení slibů prohlubuje důvěru

Jednejte na úrovni

·      Jednejte na prvotřídní úrovni (mít osobní normy, důstojnost a elegance, klid, odvaha, kvalita jistoty, zlepšete chování lidí kolem sebe, působte z větší perspektivy, zvyšte kvalitu každé zkušenosti, působte proti nečestnosti a vulgárnosti, buďte ušlechtilí, převezměte odpovědnost za činy, posilujte integritu všech situací…)

Rozvíjejte pozitivní vědomí peněz

·      Omezují nás vlastní představy o penězích

·      Hledejte a vykořeňte negativní představy o bohatství

Získáte to, na co se soustředíte

·      Rozhodněte se „být bohatí“, „koupit dům“, „vystudovat doktorát“

·      Mějte své finance na zřeteli

·      Znejte hodnotu svého jmění, mějte jasné cíle

Nejprve zaplaťte sobě

·      Máme právo na hojnost

·      Otevřeně mluvit o předmanželské smlouvě

Zvládněte utrácení

·      Kupujeme věci, které nepotřebujeme za peníze, které nemáme, abychom udělali dojem na lidi, které nemáme rádi

·      Neutrácejte víc, než vyděláváte

Chcete-li více utrácet, musíte nejprve více vydělávat

·      Rozhodněte se, o kolik víc chcete vydělat

·      Staňte se podnikatelem

Dávejte více a dostanete více

·      Když zapojím do svého úspěchu i ostatní, budu z toho mít víc

Najděte způsob, jak sloužit druhým

·      Najděte organizace, které jsou blízko našemu srdci a podporujte je

·      Pomoc druhým má pozitivní vliv na celou společnost

·      Aktivity v dobročinných organizacích nám může pomoc i v práci (zkušenost, doporučení…)

Začněte teď, jen to udělejte

·      Nemáme čas se stále připravovat žít, žijme teď

·      Neexistuje žádný dokonalý čas, kdy máme začít

·      Skočte rovnýma nohama a začněte

Posilujte sebe posilováním druhých

·      Náš odkaz může posilovat druhé

·      Povzbuzujte ostatní k vytvoření života, který chtějí

Každý má právo vytvořit život, který chce