Pozitivní leader

Již několik měsíců nosím v hlavě myšlenku toho nejlepším způsobem, jak vést sebe i druhé, je pozitivní přístup, pozitivní motivace a podpora. Nepřikazovat, ale nechávat lidem volnost a svobodu, jelikož když je podpoříme v tom, co jim dává smysl a způsobem, jaký jim dává smysl, udělají práci lépe a mnohem radši.

Co je tedy pozitivní leadership a co můžeme dělat?

• [ ] **Sepsat si silné stránky a zaměřit se na ně, rozvíjet je a využívat. –**Fixace na slabé nefunguje.
• [ ]  Nástroje na najití silných stránek: Strengthsfinder 2.0, dotazník VIA, MBTI a mnohé další.
• [ ]  Vyberte si jednu silnou stránku a zkuste ji každý den alespoň jednou a nově/jinak využít po dobu jednoho týdne.
• [ ]  Dělat věci, co nás baví a naplňují. – Naše štěstí a spokojenost jsou pro vedení sebe i ostatních zásadní.
• [ ]  Sepsat si naše cíle, vize, hodnoty. (Nebo se nad nimi alespoň čas od času zamyslet.) – Jak mohu vést sebe a ostatní někam, když netuším kam?
• [ ]  Pozor na mikromanagement. – To se dá celkem snadno vysledovat třeba při vyplňování TRPu nebo 360stupňová zpětná vazba.
• [ ]  Jděte příkladem. – 360stupňová zpětná vazba.
• [ ]  Sandwichování. – Střídejte silné a slabé stránky.
• [ ]  Držte oční kontakt.
• [ ]  Ptejte se.
• [ ]  Opakujte chování, učte se tím od ostatních.

Ukažte lidem, že si všímate v čem vynikají, ne v v čem zaostávají.

Inspirujte a nechejte se inspirovat.

Práce leadera objevit a podpořit silné stránky u ostatních. Zaměřte se na to, aby členové vašeho týmu kompenzovali vaše slabé stránky.

Vytváření týmů

Nakombinovat lidi, aby se jejich silné stránky doplňovaly. – Diverzita

Rozepsané role a zodpovědnosti. – Věděli jste, že lidé, kteří nemají jasně danou náplň práce mají mnohem větší pravděpodobnost vyhoření.

Leadershift - posun lidÍ do správných rolí.

Umožňujte ostatním konkrétní a cílené možnosti, jak zlepšovat silné stránky (školení, workshopy)

S každým udělejte plán jeho rozvoje a cílů.

Podporujte oslavování úspěchů.

Využijte koučování.

Pokud někdo něco nezvládá, nelze úkol předelegovat na někoho jiného? Nehodí se pro něj jiný typ úkolu?

Mise, vize

Mise pro ujasnění motivace a směru.

• [ ] Zjistěte při jakých aktivitách jste ve flow.

Vize – líbivý obraz budoucnosti, ukazuje směr, kam se vydat.

• [ ] Vyprávějte příběhy o vás, vaší vizi a o vašem proč.

Být proaktivní x reaktivní.

• [ ] SEN metoda:

Zaměřte se na to, co chcete x co nechcete, co vám vadí.

Vize nesmí být nudná.

• [ ] Zaměřte se na proces tvoření, detaily.
• [ ] Zkuste cvičit vizualizaci, představu o vizi třeba před spaním.

Vyhoření a stres

Efektivní řízení energie, ne času. – být v práci a být produktivní jsou dvě úplně jiné věci.

• [ ] přestávky během dne
• [ ] každý přirozeně únavové bloky po 90 minutách – práci dělejme v 90min. blocích, pak přestávka
• [ ] dát pryč digi věci, co vyrušují během práce
• [ ] podobné úkoly k sobě
• [ ] minicíl na každý blok
• [ ] střídejte bloky – něco pohybového, pak něco kreativního, pak něco sedícího atd.
• [ ] nap 20–30 minut
• [ ] jídlo mimo pracovní stůl a v klidu
• [ ] plán přestávek a plán toho, co dělat v nich
• [ ] co vám zabere pod dvě minuty dělejte hned

Pozitivní x negativní stres.

Vyhecování se, zlepšení výkonu krátkodobě, výzva k využití potenciálu x dlouhodobé přetěžování.

Cvičení:

Zaznamenáte pocit spokojenosti v životě alespoň jednou denně?

Uděláte si během práce alespoň chvilku na to si popovídat s kolegy?

Nastavujete si v průběhu týdne malé dílčí cíle?

Odměňujete se za splnění cílů či za jiné úspěchy?

Uděláte si během dne čas na uvolnění, zamyšlení, meditaci?

Děláte každý den něco co vás baví? Během práce i mimo?

Ideálně samé ano.

Pokud ne, vyberte si jednu, na které byste měli zapracovat a zkuste next week upravit přístup.

Poslední point, který z téhle knihy mám je, že mi audioknížky fakt nevyhovují a že potřebuji vizuální podklad. Ráda jsem audio vyzkoušela, ale za mě úplně ne.