Úvod
V knize jsou popsány dva základní přístupy k mysli: pevný mindset (fixní) a růstový mindset. Lidé s pevným mindsetem věří, že jejich schopnosti jsou fixní a neměnné, zatímco lidé s růstovým mindsetem vidí své schopnosti jako proměnlivé a zlepšitelné skrze práci a cvičení.
Proč jsem si knihu vybrala?
Knihu jsem dostala jako dárek a přečetla jsem ji během týdne. I když byla občas psána pro někoho nudným stylem, mě moc zaujala. O fixním a růstovém nastavení mysli jsem slyšela hovořit lidi v mnoha kontextech (na seberozvojových přednáškách, od sportovců a trenérů…). Také jsem potřebovala popostrčit v mé práci a nastavit mysl tím správným směrem.
Fixní nastavení mysli
Při fixním mindsetu vnímáme naše vlastnosti a schopnosti jako napevno dané. Je to, jako bychom hráli karetní hru s kartami, které jsme dostali a nemůžeme je měnit. Například, věříme, že jsme buď chytří nebo hloupí, a že naše schopnosti jsou konstantní. Podle tohoto přesvědčení každé naše chování buď potvrzuje, nebo vyvrací naši základní identitu. Při fixním mindsetu se nebere v úvahu možnost osobního růstu nebo změny. Lidé s touto mentalitou považují snahu za zbytečnou, protože věří, že neúspěchy pouze potvrzují jejich nedostatky. Selhání se stává identitou, která se na ně zrcadlí.
Růstové nastavení mysli
Na druhou stranu, lidé s růstovým mindsetem vnímají své vlastnosti a schopnosti jako měnitelné a otevřené růstu. Vidí výzvy jako příležitosti k rozvoji a jsou ochotni investovat úsilí a vytrvalost do svého osobního rozvoje. Tato mentalita umožňuje lidem vážit si procesu učení a úsilí, bez ohledu na výsledek. Růstový mindset také umožňuje lépe zvládat selhání, protože je vnímáno jako součást procesu učení a příležitost k zlepšení.
Nastavení správného mindsetu u dětí
Většina knihy je zaměřena na propojení mindsetu s rozvojem dětí a způsoby, jak u nich podporovat zdravý přístup k životu. Nicméně mnoho závěrů z této části lze aplikovat i v běžném životě nebo ve vztahu mezi vůdcem a členy týmu.
Je klíčové nechválit člověka za jeho přirozenou inteligenci nebo talent, ale spíše za jeho úsilí a pilnost. Chvála by neměla zaměřovat na osobní vlastnosti, ale spíše na snahu a úspěchy. Také je důležité dbát na to, jak mluvíme o ostatních – kritika druhých bez soucitu může narušit snahu o rozvoj růstového mindsetu. Někdy je nejdůležitější jenom pocit, že nás ostatní neposuzují.
Často se snažíme chránit děti před neúspěchem, ale tím jim vlastně škodíme. Místo toho bychom je měli naučit, jak se poučit z neúspěchu a udělat vše pro budoucí úspěch. Děti, stejně jako dospělí, potřebují upřímnou a konstruktivní zpětnou vazbu, která jim pomůže vylepšit svůj výkon a práci.
Snížení nároků dává dětem pocit, že mají nárok na snadnou práci a okázalou chválu, ale nemůžeme zvyšovat nároky, pokud jim nejsou poskytnuty prostředky k jejich splnění.
Je důležité si uvědomit, že naše nastavení mysli se může měnit v závislosti na různých faktorech, jako jsou osobní zkušenosti, výchova, a vnější vlivy. Vnímání našich schopností a vlastností není černobílé, a může se měnit v různých situacích. Klíčové je rozpoznat, jaké myšlenkové vzorce nás ovlivňují, a aktivně pracovat na rozvoji růstového mindsetu, který nás bude podporovat v našem osobním i profesním růstu.
Citáty
· "Vaše schopnosti nejsou pevné. Mohou se rozvíjet. O to přesně jde v růstovém mindsetu."
· "Proč ztrácet čas dokazováním, jak skvělí jste, když byste se mohli zlepšovat? Proč skrývat nedostatky místo jejich překonání? Proč hledat přátele nebo partnery, kteří vás pouze budou podporovat ve vašem sebevědomí, místo těch, kteří vás budou také vyzývat k růstu? A proč hledat ověřené a známé, místo zkušeností, které vás posunou dál? Vášeň pro rozšiřování svých možností a vytrvávání v tom, i když (nebo zejména když) to nejde dobře, je charakteristickým rysem růstového mindsetu. To je ten mindset, který lidem umožňuje prosperovat i v těch nejnáročnějších obdobích jejich života."
· "Přesvědčení, že vaše vlastnosti jsou vytesány do kamene – pevný mindset – vytváří naléhavou potřebu dokazovat něco sama sobě znovu a znovu."
· "Pokud jste někdo, když jste úspěšní, co jste, když neuspějete?"
· "V pevném mindsetu jde vše o výsledek. Pokud selžete – nebo pokud nejste nejlepší – všechno bylo zbytečné. Růstový mindset lidem umožňuje hodnotit to, co dělají, bez ohledu na výsledek."
Závěr a použití v praxi
Celkově kniha poskytuje hluboký vhled do toho, jak naše mindsety formují naše životy a jak můžeme prostřednictvím změny našeho myšlení dosáhnout většího osobního a profesního úspěchu. V životě není důležité pouze to, co máme na začátku, ale také to, jaký přístup k životu si zvolíme a jak se dokážeme adaptovat a růst.
Během čtení této knihy jsem si uvědomila, jaký mindset u mě převládá. Naštěstí mohu říct, že se jedná o růstové nastavení mysli, i když je zajímavé, že jsem k němu nebyla příliš vychovávána. Většinou jsem během svého dětství slýchávala pochvaly, které se týkaly dobrých známek a úspěchů ve sportu, nikoliv procesu, snahy nebo celkového procesu učení. Také jsem si uvědomila, že okolo sebe mám hodně lidí s fixním nastavením mysli, kterým bych chtěla pomoct přetransformovat svoji mysl růstovým směrem. Budu tedy chválit lidi za proces a snahu, nikoliv za výkon samotný. Nejvíce se mi líbí myšlenka podporování neúspěchu, který ke snaze neodmyslitelně patří. Protože neúspěch je v pořádku a naopak nám mnohdy může přinést více, než úspěch.
