Po dlouhé době jsem sáhla po nějaké knize na osobní rozvoj. Asi jsem si chtěla odpočinout od inovací a sales, možná mě lákaly 3 bodíky.
Kniha se zaměřuje na to, jak mohou lidé dosáhnout svých cílů a snů tím, že se zaměří na pozitivní myšlení, překonávání překážek a vytváření úspěšného myšlenkového modelu.
Hill nabízí několik klíčových myšlenek, které podle něj vedou k úspěchu, včetně toho, že lidé by měli mít jasnou představu o tom, čeho chtějí dosáhnout, a že by měli věřit ve své schopnosti dosáhnout toho.
HLAVNÍ MYŠLENKY
Pozitivní myšlení: Hill tvrdí, že pozitivní myšlení je klíčem k úspěchu. Lidé by měli zaměřit své myšlení na pozitivní věci a vyhnout se negativním myšlenkám a náladám.
Cíle: Podle Hillova přesvědčení by si lidé měli stanovit jasně definované cíle a následně pracovat na jejich dosažení. Vysoké cíle mohou motivovat k vyšším výkonům a zvýšit šance na úspěch.
Přesvědčení: Hill tvrdí, že silné přesvědčení je základem úspěchu. Lidé by měli věřit v sebe a své schopnosti dosáhnout cílů, a to i přesto, že se vyskytnou překážky.
Plánování: Hill tvrdí, že úspěšní lidé plánují své kroky a činnosti. Plánování pomáhá lidem udržovat se na cestě k dosažení cílů.
Sebevzdělávání: Hill považuje sebevzdělávání za klíčový faktor úspěchu. Lidé by měli neustále pracovat na zlepšení svých dovedností a vědomostí, aby se mohli stát úspěšnými v oboru, ve kterém působí.
Vytrvalost: Hill tvrdí, že vytrvalost je důležitá pro dosažení úspěchu. Lidé by měli být ochotni pracovat tvrdě a nevzdávat se, i když narazí na překážky.
TECHNIKY A JAK NA TO
Vytvoření jasné vize: Hill zdůrazňuje důležitost toho, aby si lidé vytvořili jasnou vizi toho, co chtějí dosáhnout. Tuto vizi by si měli často představovat a vizualizovat si ji.
Pozitivní afirmace: Hill doporučuje používat pozitivní afirmace jako nástroj k posílení pozitivního myšlení. Lidé by měli opakovat afirmace, které jim pomáhají zůstat motivovaní a zaměření na své cíle.
Analýza vlastních silných stránek: Hill vyzývá lidi, aby si uvědomili své silné stránky a zaměřili se na ně. Tím se mohou zvýšit jejich sebevědomí a sebedůvěra.
Vyhýbání se negativnímu myšlení: Hill doporučuje lidem vyhýbat se negativnímu myšlení a koncentrovat se na pozitivní aspekty života.
Seznamování se s úspěšnými lidmi: Hill zdůrazňuje důležitost toho, aby lidé hledali příklady úspěšných lidí a učili se od nich. Také doporučuje budovat vztahy s lidmi, kteří mohou pomoci s dosažením cílů.
Vytváření plánů: Hill navrhuje, aby lidé si vytvářeli plány a příležitosti k tomu, jak dosáhnout svých cílů. Tyto plány by měly být konkrétní a měly by obsahovat kroky, které by měly být podniknuty k dosažení cílů.
ATP
Na tuto knihu se mi ATP píše docela složitě. Hodnotit, jestli myslím pozitivně, je dost závislé na situaci. Teď, když píšu bakalářku, je to obzvlášť jako na houpačce. Myslet na to, že není vše tak černé a že to nakonec dopadne dobře mi ale docela pomáhá se z toho kompletně nezbláznit.
Jsem celkově plánovací a organizační typ člověka. Ve všem, co dělám, si tvořím systémy a strukturu. Je to jedna z věcí, která mě udržuje v pohodě. Přitom si ale myslím, že nejsem puntičkář a decentní náznaky chaosu mi nevadí, spíš mi i vyhovují. Člověk musí být i trochu flexibilní:)
Lidi kolem sebe jsem si začala selektovat už v prváku. Zní to hnusně pro někoho, kdo to nedělá. Přestat se stýkat s vysavači energie pro mě ale bylo to nejlepší rozhodnutí. Tím, že jsem se přestěhovala, se to dělalo v kombinaci s covidem docela jednoduše, a potom už jsem ty vztahy prostě jen neobnovila.
