Knihu jsem si vybral, protože už delší dobu se nemůžu dokopat k tomu abych začal psát bakalářskou práci. Motivačních knih jsem už přečetl hodně ale motivace vždy po chvíli opadne. Chtěl jsem si jí touto knihou znovu nakopnout.
Podle knihy je nejdůležitější ten nejtěžší, nejdůležitější a nejvíc nepříjemný úkol udělat jako první, potom totiž můžeme zbytek dne prožít s vědomím, že nás už nic horšího nepotká. Nad snědení žáby nesmíme moc dlouho uvažovat, bude se nám jí chtít jíst hůř a hůř.
V knize je 21 přehledných pravidel pro to si dobře zorganizovat den se všema činnostmi a úkoly. Všechny pravidla dávají smysl jen se strašně opakují jen s malými nuancemi.
To, co vyčítám motivačním knihám je, že jsou zbytečně dlouhé. Tahle kniha není výjimkou naštěstí má jen něco přes 80 stránek textu. Podle mě si však stačí přečíst za každým pravidlem shrnutí a získáte 90% informací. Rozumím tomu, že u motivování je potřeba do procesu vtáhnout a pomocí různých příběhů a asociací ukázat, jak jednoduše to jde udělat. Na druhou stranu se jedná často o velmi jednoduché informace a mohli by se tudíž i takto jednoduše představovat.
1. Prostřete stůl – sepište si čeho chcete dosáhnout.
2. Naplánujte si každý den předem – na papír si udělejte seznam úkolů na každý den, týden a měsíc dopředu. Úkoly řaďte podle nejdůležitějších. Když vás napadnou nová tak je lze jednoduše připsat.
3. Používejte pravidlo 80/20 – zaměřte se na těch 20% aktivit které jsou nejdůležitější a mají na váš život největší vliv.
4. Berte v úvahu důsledky – zaměřujte se na ty nejdůležitější úkoly a aktivity. Ty totiž mají ty nezávažnější důsledky jak pozitivní, tak i negativní.
5. Naučte se prokrastinovat tvořivě – vyberte si aspoň jednu aktivitu kterou přestanete dělat, protože není dostatečně hodnotná abyste měli čas na ty prospěšnější.
6. Aplikujte průběžně metodu ABCDE – naučte se úkoly a aktivity hodnotit jako ve škole. Ihned začněte dělat na úkolu/ech které jsou nejvyšší priority/známky a dokud ho nedoděláte tak nedělejte nic jiného.
7. Soustřeďte se na oblasti, které přinášejí klíčové výsledky – najděte nejdůležitější části úkolu na kterém děláte. Vyhodnoťte si pak, které dovednosti jsou nejvíc potřeba a nejvíc by pomohla při plnění tohoto těch nejdůležitějších částí úkolu. Je dobré své poznatky konzultovat s ostatními.
8. Aplikujte zákon tří – určete si které 3 úkoly/aktivity jsou ve vašem životě nejdůležitější a nejvíc vám kariérně pomůžou.
9. Než začnete, důkladně se připravte – ukliďte si stůl a připravte si vše potřebné (papíry, informace, nástroje…) k ruce, než začnete.
10. Postupujte od barelu k barelu – úkol který dlouho odkládáte si rozdělte do menších. Po malých částech se udělá snáze.
11. Aktualizujte své klíčové dovednosti – určete si které dovednosti jsou nejdůležitější v tom co děláte a na nich nejvíc pracujte. Pracujte na tom, v čem jste dobří.
12. Idenfitikujte svá nejslabší místa – identifikujte ten nejdůležitější cíl a na něm si určete co vás v něm nejvíc brzdí.
13. Vyvíjejte na sebe tlak – nastavujte si deadliny na všechny aktivity a úkoly. Udělejte si z toho hru.
14. Motivujte se k činu – myslete pozitivně. Zaměřujte se na řešení ne problém. Pamatujte, že jste strůjcem svého štěstí.
15. Technologie jsou špatným pánem – při práci vypněte/ztlumte mobil. Zbytečně se nerozptylujte. Zkuste postupně omezovat trávení času na mobilu/počítači. Budete klidnější a šťastnější.
16. Technologie jsou skvělým sluhou – používejte technologie k tomu, aby vás učinili efektivnější.
17. Soustřeďte svou pozornost – před každou aktivitou se sami sebe zeptejte, zda je pro vás prospěšná a pomáhá vám se posunout vpřed nebo zda vás jen zdržuje.
18. Rozdělte úkol na menší části – úkoly rozdělujte do menších částí na kterých budete postupně pracovat. Neodkládejte věci, udělejte to hned!
19. Vytvářejte velké časové úseky – plánujte si práci dopředu. Den si rozdělte do velkých částí, během kterých můžete pracovat na důležitých úkolech. Pracujte bez rozptýlení. Každá minuta se počítá.
20. Vypěstujte si smysl pro naléhavost – udělejte si pocit naléhavosti nad vším do děláte. Neodkládejte věci, udělejte je ihned. Čím víc toho bude hotovo tím se budete cítit lépe.
21. Řešte úkoly po jednom – ještě teď si vyberte nejdůležitější úkol který můžete dokončit a hned se na něj pusťte. Trénujte disciplínu. Dokud úkol nebude dokončen tak se nerozptylujte a nesmíte přestat.
