O tématu flow a jak ho navodit jsme se začali bavit na TS už v prváku. Bylo to hlavně z toho důvodu, že jsme měli TS v online prostředí, což bylo pro drtivou většinu z nás opravdu ubíjející. Neodkázali jsme se soustředit, vnímat co se děje. Potom se nám to ale jednou povedlo a byl to skvělý pocit. Práce utíkala rychle, čas plynul, najednou bylo TS pryč a to jsme se za celou dobu ani nekoukli na hodiny. Dostali jsme se totiž do FLOW.
Flow je stav, kdy nevnímáme čas, jsme naprosto ponoření do práce / činnosti, co děláme. Baví nás. To je to zásadní. Ve flow se člověku zdá, že nic jiného není tak důležité, jako právě dělaná činnost. Ikdyž je daná práce náročná a trvá dlouho, tak pokud jsme ve flow, tak po jejím ukončení máme energie více a jsme “nabuzení”.
Pokud vykonáváme činnost bez očekávání nějakého dalšího přínosu ale jen pro činnost jako takovou, v ten moment se odstáváme k tzv. Autentickému prožívání. Je k tomu několik předpokladů:
Na druhou stranu jsou tu i faktory, které stavu flow brání. Je to především:
Bylo by super být ve flow pořád. Škoda, že to není možné. U něčeho se do flow nedostaneme nikdy. Jsou ale způsoby, jak flow podpořit. Nikdy to ale nepůjde nuceně.
Závěr a ATP:
Sama se čas od času do flow dostanu. Je to často i proto, že mi hoří nějaký deadline. Myslím si, že není jednoznačný recept na to být ve flow. To by byl svět moc jednoduchý. Na každého funguje něco jiného. Je proto potřeba vnímat své stavy flow, co je ovlivňuje, experimentovat a hledat cesty. Pokud poznáme sebe, dokážeme potom snáze navozovat flow i pro ostatní. A to je skill, který se může v pracovních skupinách neskutečně hodit.
