Multipotenciál je člověk, který se profiluje ve více sférách než v jedné a umí je propojovat.
Multipotenciál je člověk který dlouho nesetrvá v jedné profesi, ale má tendence objevovat, zkoumat a zkoušet nové dosud nepoznané.
Silné stránky.
1. Umí se na problémy koukat z více úhlů pohledu, protože umí kombinovat náhled lidí z více profesí.
2. Rychle se učíme. Jsme schopni začínat znovu, protože jsme na to zvyklí. Několikrát jsme si prošli začátky, takže tápání v začátečnické tmě pro nás není ničím novým. Výhodou je, že jsme schopni se rychle naučit něco nového, když je to zrovna potřeba.
Je potřeba nabyté zkušenosti sem tam oprášity abychom o ně úplně nepřišli.
3. Jsme přizpůsobivý. Rychle se orientujeme v nových prostředích. Jsme schopni se adaptovat. Během jednoho dnes umíme přepínat mezi různými rolemi. (Kouč, mentor, kamarád, spolupracovník, marketér, dělník, umělec)
4. Schopnost myslet v širších souvislostech
Schopnost propojovat problematiky různých odvětví a využít je v tom současném. Zároveň možnost koukat na svět očima druhých.
5. Propojování lidí a tlumočení
Jsme stavitelé mostů. Například v dialogu mezi různými lidmi jsme schopni pochopit více lidí najednou. Umíme je podnítit k vzájemnému porozumění. Tím jsme schopní vytěžit maximum pro naše osobní vize.
Multipotencialita a novátorství
Charakteristický zápal pro věc, rádi řešíme nové problémy, navazujeme vztahy s ostatními a jsme dobří šéfové mezioborových týmu. Jistě máme i spoustu slabých stránek. To je nevýhodou je, že nemáme dostatek zdrojů pro všechny různé zájmy najednou. Nebo dostatek lidí se kterými bychom mohli konzultovat.
Podmínky spokojeného života Multipotencionála
Peníze, smysluplnost, pestrost
Vnímání peněz jak ingredience
Jsou potřeba, ale nejsou vším. Př dovolená: peníze nám přispějí k volnosti pohybu, výběru zájmu a bydlení, jenže bez cílevědomosti, znalosti sama sebe, opatrnosti, houževnatosti, smysluslunpro dobrodružství, kulturní vnímavosti ta dovolená prostě nebude úplná. Může být plná srandy, qle nebude tak obohacující, jako může být.
Cvičení: Finanční cíle
1. Jak vysoký je můj základní rozpočet pro přežití. (Nájem, jídlo, výdaje...)
Jídlo cca 3000,-
YouTube premium -180,-
Nájem 6400,-
Portfólio 2500,-
Nečekané výdaje 1500-2000,- měsíčně.
Spoření -1000,-
2. Čeho si cením? (To za co ztrácím a skutečně mě dělá šťastným, to na čem bych mohl ušetřit)
Rád utrácím za- občasný Fast food, výlety a jídlo, sem tam kus oblečení ze sekáče, internetové aplikace, elektronika. Cením si peněz utracených za výlety a zážitky.
Na čem bych mohl ušetřit? Oblečení pro mě není zas tak důležité, stačí mi sekáčové. Mohl bych omezit fast food a internetové aplikace, zkoušet jen na měsíc a nekupovat je rovnou na rok.
3. Jaké zážitky bych potřeboval k dalšímu růstu?
Kurz Reiky, plat 60-80 000 měsíčně, let balónem, paragliding, Thajsko sloni, Yosemit sekvojovec,
4. Jaké mám záchytné zdroje. Kdyby se cokoliv posralo, mám kde složit hlavu na pár dní?
Rodina teta 100%, Bobeš Stáňa 100% na pár týdnů určitě, Kubova Rodina 80%, Bráchové a náš byt 100%
Nejprve uspokojte životní potřeby.
Pokud si myslíte že to co chcete dělat bude vaše budoucí kariéra, nejprve si to třeba na rok zkuste. Dělej te to při práci, nebo stáhněte výdaje na minimum a pokuste se to rok vydržet a živit se tím čím opravdu chcete.
,,Peníze"
Všichni potřebujeme k životu a osobnímu rozvoji nějaké finanční mění, každý však v jiné výšší
Peníze jsou pouze jednou ze složek šťastného života
Při plánování financí dráhy je důležité si sepsat jaké finanční prostředky potřebujeme a v jakých podmínkách žijeme
Multipotenciolum většinou trvá déle vybudovat si kariéru, vyžaduje to čas a experimentování. Než se nám to podaří měli bychom si zajistit základní potřeby nutné pro přežití.
Smysluplnost
Dělej věci které pro tebe mají smysl.
Najděte si své ,,proč?"
Otázka proč nám může pomoci zjistit, co bychom měli dělat. Může nás také ujistit zda to co děláme mám pro nás smysl.
Víc odpovědi na otázku proč je v pořádku.
Konečně tak, aby naše životy byli smysluplné. Vyhledávám zajímavé projekty, které mě obohacují finančně i svou smysluplností.
1. Jsi-li multipotencial dělej věci co ti dávají smysl.
2. Důležité je, aby činnost byla smysluplná pro tebe. Zbytek nebo okolnosti nejsou podstatné.
3.Cesta ke smysluplnosti vede přes otázky proč?
4. Odpovědi na proč se hledají v minulosti v aktivitách co nás naplňovali. Není důležité co jsme dělali, ale proč jsme to dělali.
5.Více odpovědí je v pořádku i když si myšlenky rozporují.
6. Věnovat se něčemu jen pro radost nebo pro peníze je v pořádku máte-li v životě dostatek peněz a smysluplnosti.
4 modely multipotencionála
1. zastřešující kariéra
2. Souběžné kariéry
3. Einstein
4. Fénix
Stupnice 1-10 (1= jsme maximálně spokojený 10= nuda)
Pokud děláte práci a jste na pomezí 5-8 je vhodné odejít a najít si práci v novém odvětví, které vás zajímá.
Při odchodu mezi 9-10 může být odchod neprofesionální a hrozí riziko, že skončíte neuctihodně.
Jak si připravit pole na novou pracovní pozici?
1. Stávající kontakty jsou víc než životopis.
2. Networking, rozšiřte si obzory a najděte dosud nepoznané.
3. Trainee programy, dobrovolnické programy.
4. Pracujte zadarmo, odveďte dobrou práci a vyjednejte si dlouhodobou spolupráci.
5. Vzdelavejte se. Zajišťujte informace pro váš obor validní. Udělejte si kurz. Nebo jděte studovat na vysokou.
6. Zdůrazňujte zkušenosti a znalosti z minulých oborů.
Odcházejeme z práce se ctí. Dokončeme své závazky vůči kolegům, nadřízeným. Pomožte zaškolit vaši budoucí náhradu.
Str. 146 Cvičení na urovnání nápadů na podnikání
Abych se sebou byl vždy spokojený je potřeba abych se byl schopný ohlédnout za svým dnem a říct si: ,,Dneska to stálo za to, tím co jsme konal jsem se posunul blíže ke svému cíli." Pokud se mi to podaří dělat pravidelně budu dlouhodobě spokojený. Být výkonný znamená podnikat kroky k dosahování našich cílů.
Rozhodování, na co se zaměřit
Nebereme věci příliš vážně. Nové projekty berme jako příležitosti. Nezapomínejme se dobře bavit. Nikdy nevíme co se stane proto se nechme vést srdcem naslouchejme mu a buďme stateční. Vždy je lepší zkoušet a objevovat než nedělat nic.
Kdy pracovat?
Pochopme, kdy jsme během dne výkonní. Poznejme své tělo a náš přístup k práci během dne. Pracuje se nám lépe ráno? Ve tři odpoledne? Nebo večer? Chceme pracovat v noci když všichni spí? Buďme k sobě ohleduplní a pracujeme, když je náš mozek nejvíce připravený pracovat. Zároveň nezapomínejme na to, že nuda je náš nepřítel. Dělejme to co nás baví a nuda se nedostaví. Odpočívejme a pochopme sami sebe.
Když máme čás pracujeme na projektech, na kterých zrovna chceme makat.
Na který mám náladu?
Který je nejnaléhavější?
Který si z jakého důvodu říká o pozornost?
Pracujme v určitém čase. Vždy jen na jednom projektu.
Kdy nám dojdou síly. Přestaňte. Dejte si pauzu nebo přepnete na jiný projekt.
Potřebujete strukturu?
Udělejme si školní rozvrh hodin podle svých představ. Experimentuje s délkou hodin. Hrajte si s časem a vymezte si čas na hraní, nebo na dělání úplně čehokoliv chcete.
Nuda, obavy, neklid a strach.
Tři největší nepřátele. Časem se naučíme rozpoznávat co s námi dělají. Když zjistíme, že jsme pod nadvládou jednoho z nich a není to jen dočasný odpor k příliš náročné výzvě. Je nejspíš čas vypravit se za novým dobrodružstvím.
Jak udělat nás den více efektivní? A jak se nakopnout k práci?
Ranní meditace. Ranní cvičení.
Vizualizace malého cíle kterého chceme teď brzy dostanou. Buďme každé ráno při čištění zubů vděční, za to za co můžeme být vděční. Mysleme pozitivně.
Někdy se může zdát, že mám příliš úkolů. Zalekneme se a máme strach, že to nezvládneme. V tu chvíli se zastavme a řekněme si jak vše můžeme zvládnout postupně po malých kouscích. -> WBS
Technika Pomodoro 4x 25 (práce)+5 (pauza) Poté 25 pauza.
Parkinsonúv zákon. -> prostě si nastavme časovač. Budeme efektivnější.
Navozujme si stav FLOW uvědom si své návyky a úkony díky kterým jsi Flow dosáhl. (hudba, euforie, stoprocentní nadšení...)
Tři "K"
Kreativita, komunikace, konzum
Komunikace a konzumace se dá kloubit. Kterativita se jediná dá provádět pouze samostatně!
Jak si pomoci ve chvíli kdy nám nic nejde?
Nepišme si horentní seznami na jeden den. Nepřecenujte se v tom co jste schopní udělat za den. Nepodceňujte se v tom co jste schopní udělat za rok..
Zaznamenávejme malé uspěchy. Chvalme se za to co se nám povedlo.
Zaveďme si zápisník na malá vítězství a sdílejte je s přáteli.
Cvičení najděte si parťáka. – Buddy systém.
Co multipotencialům brání?
Podceňujeme se. Špatně pracujeme s časem. Jsme ve špatném prostředí. Jsme na sebe moc tvrdí.
Jak se zbavit našich neduhů? Jak se cítit dobře v období pocitu viny?
Nemusíme si připadat vinni když jsme skončili s nějakou prací a teď nevíme co se sebou. Jsme multipotencialove a když jsme zrovna něco ukončili, může chvilku trevat než v něčem novém budeme na koni.
Když něco končí něco nového (říkejme tomu třeba dobrodružství) začíná.
To co děláme nedefinuje naši osobnost. Jsem skvělý člověk a to, že měním práci mě může udělat ještě lepším.
Vstupuj do věci si menším očekávání. Neříkej si: ,,To bude konečně to pravé" lepší je říct si: ,, Zkusím uvidím, naučím se a uvidím kam mě to zavede.
Neduh č 2 "Věčně nové začátky"
Uvědom si Lukáši, že být průměrný je jediná cesta k tomu, jak být v něčem dobrý (poté výborným)
Vždy když začínáš chodit v něčem novém, musíš se prostě naučit chodit v nových botách.
Nejdříveje je potřeba být příšerný, abychom jedno mohli vyniknout.
Hokejka Zdeňka Lustiga
Čas od času odměňujme sami sebe. Vnímejme se jako malá zmatená šťeňata a mějme k sobě stejně vřelý přístup.
Neduh č. 3 strach z toho, že nebudeš nejlepší.
Těch nejlepších je skutečně málo. Zaměřme se na to zda jsme mi a okolí s naší prací spokojení. Zaměstnavatelé nebo lidé hledají řešení problémů. Ne odborníky na slovo vzaté. Buďte sebevědomí a prezentujte se tak, aby vznikaly vaše přednosti.
Nekoukej příliš na to co si o tobě myslí okolí. Záměr se na práci a prezentuj se výsledky.
Pokud máte ve svém okolí blízké přátele, kteří nerozumí proč je pro multipotenciala, tak důležité často věci měnit a zkoušet nové. Pokuste se jim vysvětlit, že pro vás je cesta cíl a že život je pro vás dobrodružství, které díky neustálému objevování nikdy nekončí.
Sebeprezentace
Prezentujte se hrdě teď dělám xxxxxx. Také se zajímám o xxxxxxx. K tomu všemu xxxxxxx. A ve volném čase xxxxx
Věřte ve svou multipotencionalitu a svým blízkým ji popište ať vás chapou. Dejte jim možnost lépe vám porozumět.
Žij svůj život a dělej to co chceš dělat.
Upozorňuj svět na to v čem jsi jedinečný. Vyjdi na povrch svou divností. Buď sám sebou, jen tak můžeš být stoprocentně úžasný a úplný. Dodej si odvahu a buď klidně Esotericko okultní šachysta, hrající na
buben, prodávající elektronické rudlíky a zálibou v józe chození v přírodě....
ATP:
Díky této knize jsem se dokázal zamyslet nad svým životem z jiného úhlu pohledu. Přestal jsem svou přelétavost, zvídavost a nadšení (téměř pro všechno) vnímat jako nevýhodu a začal jsem je brát za svou součást, ze které mohu těžit.
Například jsem si uvědomil, že existuje spousty povolání, kde by se má různorodost mohla uplatnit. Například marketing, mentoring, koaching, učiteství, gastronomie a další.
Díky knize jsem oslovil marketingovou společnost Jakmy. Nabízel jsem jim, že bych pro ně rád pracoval zadarmo a že bych se za to učil. Nabídka byla zamítnuta. Společnost nemá momentálně kapacitu na korigování junior marketéra. Tomu rozumím. Zkusil jsem, můžu zkoušet dál. Každopádně mě myšlenka traine programu, nebo práce za zkušenosti poměrně nadchla.
V této knize byla popsána technika POMODORO. Vyzkoušel jsem ji při tvorbě prezentace a bylo to velmi efektivní. Dvacet minut práce pšt minut pauza. Díky pauzám, které normálně nedělám jsem byl během pracovní hodiny více koncentrovaný.
Když toho na mě bylo moc. Pozastavil jsem se a řekl jsem si, že mám nárok na to si dát pauzu a tak jsem si ji dopřál.
V knize je popsaný buddy systém, ten si náš tým zavedl během TS.
V knize je také popsaná Hokejka. Neboli rozdíl mezi nárazovou prací a kontinuální prací. Metodu jsem zkoušel u čtení kdy jsem místo 4 hodin za den, četl 30 minut každý den. Bylo to příjemnější, leč protože jsem časově vytížen, pro mne neudržitelné. Možná je to také tím, že jsem měl mezi tím mezeru, protože jsem knihu dočetl a hledal jsem další.
Zlepšil jsem svou sebeprezentaci a začal jsem být hrdý na to co vše umím apoň na standartní úrovni. Sice nejsem v ničem mistr, však umím více věcí kombinovat dohromady a tím se postupně stávám mistrem syntézy napříč různými obory.
Kniha je prošpikovaná cvičeními. Jedno z mnoha cvičení uvádím v eseji viz. odstavec (Cvičení: Finanční cíle)
Další praxí pro mě byl quiz na Puttylike.
