S knihou, Snězte tu žábu!, jsem se poprvé setkala na TS krosfertilizaci u letošního prvního ročníku.
Jak přestat prokrastinovat?
Za prvé: Nečtěte knihy o tom, jak neprokrastinovat a jednoduše se snažte přestat. Rozvrhněte si čas, tak abyste v klidu stíhali vaší práci, přátele, rodinu a koníčky.
Za druhé: Pokud jste už takovou knihu přečetli, sepište si hl. body a napište o ní esej. Tak pojďme na to.
Hl. body knihy Briana Tracyho, Snězte tu žábu!:
paradox doby: důležité je si stanovit v životě priority a vybrat si z nabídky aktivit, prací atd.
Snězte žábu!: na začátku dne, týdne, jakéhokoliv cyklu si odbuďte tu nejméně příjemnou činnost, ať ji máte za sebou, hlavně jezte rychle
užitečné pravidlo „80/20“: Paretův princip neboli „80/20“, 20 % úsilí nám přinese 80% výsledek, nebo také si např. sepíšeme seznam bodů (aktivit, úkolů, apod.) dva body z deseti mohou mít někdy i větší význam než zbytek
myslete na důsledky vaší práce
metoda ABCDE (např. seznam): A se musím udělat, B bych měl splnit, C by bylo dobré dokončit, D delegovat, E eliminovat
soustřeď se na výsledky
zákon 3: tři věci, které tvoří 90% přínosu projektu, cestě k cíli
investujte do sebe a svých silných stránek
atd.
Pokud máte rádi motivační/ self-help literaturu, tato knížka je pro vás.