Cesta ke štěstí v práci
Tato kniha obsahuje rozhovor mezi americkým psychologem Howardem C. Cutlerem a Dalajlamou. Howard zde klade otázky ohledně nalezení štěstí v práci a také sám vnáší myšlenky k tématu. S Dalajlámou se navzájem doplňují a rozvíjí téma štěstí v práci každodenním sezením u Dalajlámy doma. Kniha mě překvapila z hlediska poznání Dalajlámy jako zcela normálního, vřelého, přátelského člověka, který se mi po čase čtení knihy nezdál jako budhistický mnich nebo jak by mnich měl působit, více mě překvapily jeho odpovědi. Často odpovídal „nevím“ což mě zaráželo, ale o to byly jeho vyřčené odpovědi obohacující. Kniha také poskytuje příklady z praxe, které ze kterých se poučíte, a i obohatíte sami sebe.
Objevuje se zde také stav „ponoru“ neboli flow, protože jsem tento pojem znala z našich tranining session tak se mi lépe četlo a více jsem vysvětlování stavu z Dalajlamova hlediska rozuměla.
Co jsem si z knihy odnesla nebo mě zaujalo:
· „Ať jsme na Hlavní třídě nebo na Wall Streetu, všude jsou jednom lidé!“ Proto nezáleží na tom, kde pracujete, všude si musíte najít způsob, jak nejlépe vycházet s druhými lidmi.
· Pokud vesmír přetrvává. Pokud živé bytosti cítí. Kéž i já smím zůstat. Strasti světa rozptylovat.
· Člověk, který na svou práci pohlíží jako na poslání dosahuje značně vyššího pracovního uspokojení a jeho život je celkově spokojenější než život člověka, kterého zajímá jen kariéra.
Nevím, zda svou stávající práci zatím beru jako své poslání nebo něco co bych si chtěla udržet i napořád, ale přemýšlela jsem se nad tím, co mě v průběhu roka napadlo. Chtěla jsem se naučit dělat kafe, od mletí kávy, k dobrému našlehání mléka až ke klasickému latte art. Nedávno se mi povedl hezký obrázek na kávě a slečna, které jsem ho předávala mě velmi pochválila. Líbilo se jí provedení a také chuť kávy. Toto gesto mě namotivovalo se dále zlepšovat. Asi to mohu nazvat, že mé pracovní poslání v této chvíli je požitek a uspokojení zákazníka z mé odvedené práce.
· „Jestliže můžeš, tak posluž druhým. Když to nejde, tak jim alespoň neubližuj“
· Jestliže činnost nebo práce někomu prospívá, tak by měla být klasifikována jako produktivní.
· Vcítěním se do druhých a prožívání utrpení s nimi dáváme najevo, že nám na nich záleží
V dodatku knihy je pár stabilizačních meditačních cvičení, které při pravidelném praktikování přivedou do života řád a cíl, které pomáhají v pracovním i osobním životě. Já na meditaci neumí být dostatečně v klidu, takže se o to zatím nebudu pokoušet, ale kdo ví.
