Řečník

ŘEČNÍK

Uvědomila jsem si, že mě stále trápí tréma, pokud mám mluvit před více lidmi. Rozhodla jsem se zlepšit své řečnické schopnosti a zvýšit své sebevědomí v oblasti řečnictví. A proto, když na mě v audiotéce při úklidu vyskočila kniha Řečník, sáhla jsem po ní.... jak rychle jsem po ní sáhla, tak rychle jsem ji měla chuť  odložit- odradila mě melodická vypalovačka na začátku audioknihy a první co mě napadlo bylo, že ta kniha musí být alespoň 30 let stará....kdybyste mi řekli, že tato audiokniha je z roku 2013, nevěřila bych vám. Ale řekla jsem si, že pravidla pro dobré řečnictví se pravděpodobně příliš nezměnila a kniha mi může pomoci, přeci jen mi snad dá víc než poslech hudby....doufám.

Získala jsem z knihy některé  poznatky, které aplikuji do praxe.

TÉMA : PŘIZPŮSOBENÍ SE PUBLIKU

-oblečení- pokud vás ostatní nevnímají jako extravagantní osobu, vyhněte se extravaganci a zvolte takové oblečení abyste příliš nevyčnívali ze svého publika

-mluva- “pokud jste vedoucí dělníků nebo parťák a začnete používat mluvu, kterou používají oni (vulgární), má to kouzelnou moc-začnete mluvit jejich jazykem, ocitnete se v jejich světe, jste prostě jejich a kdo je náš, s tím se přeci dá mluvit a kdo není, tomu nerozumíme, bud se ho bojíme nebo jsme na něj agresivní”

TÉMA: HLAS

-hlubší hlas působí uklidňujícím dojmem, u žen však neplatí, že čím hlubší tím lepší, více záleží na odstínu hlasu a výšky, navíc u žen jde hlavně o omezení ze shora- neječet!

METODA- jak na to, když mluvíte příliš potichu

1. představ si, že jsi v sále sám a že z posluchačů zmizeli všichni až na toho nejvzdálenějšího a ty mluvíš právě k němu.

1. představ si, že jsi zvítězil v důležitém závodech a dávás interview novinářům.

Dýchejte

• dostatečně silnou 
• když se chvilku odmlčíte pro pořádné nadechnutí, pravděpodobně si toho nikdo nevšimne a naopak vás budou vás mít za rozvážného

Procvičuj hlasivky

-náhlé kontinuální aeeejoooouuu raději hlubším tónem co nejvíce pri tom otevírat pusu uvolňovat při tom i hrdlo

-zazpívat si

Žijete zdravě

• ve zdravém těle zdravý hlas

Zabarvení hlasu

• střídání výšky hlasu jakožto udržovač pozornosti
• Pozornost přitahuje náhle stišení hlasu, co je potichu jako by bylo tajné, o to víc to chci slyšet 

TÉMA: TRÉMA

Jak odbourat trému?

1. Představ si své publikum- ke komu mluvíš. Jsou to obyčejní lidé-jako ty.
2. Vzpomeň si na řečníky, kteří vystupovali s větším publikem, mysli na ty, kteří měli ještě větší trému a taky to přežili ba dokonce hravě zvládli vystoupení
3. Představ si, že jsi ve známém prostředí, kde netrpíš trémou
4. Sniž svůj pocit důležitosti - vždyť nejde o život, svět se nezboří

TÉMA: SEBEJISTOTA

Důležitý je cvik a návyk , dále

• dobrá příprava na projev, 
• naučení se několika vět na začátku
• neustálým vzděláváním v oboru 
• vědomý tréninkem 
• poodstupovaním situací, kde tréma hrozí- kde nejde o život a dá se případné selhání snadno napravit.
• zpětná vazba- od ostatních/pozorovat sám sebe na videu

TÉMA: ČEMU SE VYHNOUT

1. nepoučovat- divák nesmí mít pocit, že on je ten hloupější, je třeba mu  informace podsunout aby měl pocit, že na ně přišel sám 
2. neodborničit- nepoužívat mnoho cizích slov, nepředvádět se, ale na druhou stranu nebýt příliš polopatický, aby divák neměl pocit, že ho máte za hlupáka 

TÉMA: CO ZAHRNOUT 

Přirovnání 

• umožňují dostat se z neznámého do známého světa 

Řečník který nepoužívá přirovnání je suchopadny řečník 

Hra pro procvičování přirovnání

Popisuji známou osobnost pomocí přirovnání a můj spoluhráč má za úkol uhádnout o jakou osobnost se jedná.

Svědectví 

• přesvědčit jiného člověka je velmi náročné, proto se vyplatí ukázat, že s tímto názorem nejsme sami
• citace - například autorit či někoho ke komu shlížíme
• použití axiomu = něco o čem se nediskutuje- slunce zapadá 

Závěr 

• zopakovat 2-3 nejsilnější argumenty
• vyzvat k určitému jednání

REFLEXE Z APLIKACE DO PRAXE:

Již brzy...